Handige tips

Spoelen na het poetsen
Geadviseerd wordt om na het poetsen niet te spoelen. Met het spoelen wordt alle fluoride (aanwezig in de tandpasta)  weggespoeld en kan dus zijn werking niet optimaal doen (verharding van het glazuur).
Als je kinderen niet leert om te spoelen zullen ze het niet doen; het is een aangeleerd gedrag.
Wilt u toch spoelen dan wordt geadviseerd een slok water te nemen (terwijl de tandpasta nog in uw mond is); spoelen met de combinatie (tandpasta-resten, speeksel en water) en dan niet meer naspoelen met water.

Tandenborstel
Wij zien zeer goede resultaten met een electrische borstel, echter het is noodzakelijk dat het een keer goed aan u geïnstrueerd wordt. Met een tandenborstel met een ronde kop worden de beste resultaten behaald. Belangrijk is dat u een zgn. 3D borstel koopt. Hiermee worden absoluut de beste resultaten bereikt
 
Ook met een “gewone”tandenborstel kunnen goede resultaten bereikt worden, mits op de juiste wijze gebruikt. Wij adviseren een borstel met een kleine kop en medium/zacht. 

Poetsfrequentie
Voor de meesten is dat 2 x per dag.

Wanneer wel of niet poetsen
Na het drinken van vruchtensappen of het nuttigen van zure produkten dient u het eerste uur niet te poetsen.
Na het nuttigen van een maaltijd kunt u het beste 30 minuten wachten alvorens te gaan poetsen.
Dit alles om erosie (slijtage van het gebit) en de daarmee gepaard gaande gevoelige tanden te voorkomen. 

Reinigen tussen de tanden
Het reinigen tussen de tanden gebeurd in het algemeen veel te weinig. U dient 1x daags te reinigen tussen uw tanden/kiezen. Dit kan op de verschillende manieren, wij zullen u graag adviseren wat voor u de beste methode is (floss, tandenstokers, ragertjes)